可以把它调转到前面，扣上以后再给它转到后面
我一般都是从头上往下穿 ，穿在最里面
在穿美背的过程中，是不需要穿内衣的。
因为在日常生活中，我们经常会选择穿一些很漂亮的衣服，那么在穿美背的过程中，是不需要内衣的，因为美背的设计就包括了内衣的设计在内，所以说在穿美背的过程中，我们不需要再多此一举的穿内衣。
穿上以后给胸部弄好双手背后一个一个给勾上即可
1.穿内衣时要站在镜前，拿住内衣的边界，往外翻转罩杯，接着对准位置再朝着胸部的方向复位，接着用指尖抚平罩杯的边界令罩杯贴住胸部，另一侧同样佩戴，最终要注意保持两边的高度一致。
2、穿内衣前要先清洁皮肤，能够用肥皂清洗一下汗液和油脂，接着用毛巾擦干水分。
最终要扣上杯扣，等几秒后按住罩杯的边界和整个内衣让杯罩固定到位，要注意避免用力拉扯中间的部分，避免破损。
1.让手臂穿过肩带并将肩带置放在肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围，身体微微向前倾并将乳房紧贴于罩杯里。
2.身体立直。双手移至背部并扣紧胸罩。调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤。
3.调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤。
4.让身体微微前倾。将手臂内侧背部和腋下多余的脂肪推向乳房并紧贴于罩杯里。
5.身体立直。再调整和确保乳头处于罩杯的正中央。
6.将两边的肩带向上和向后拉以挺实乳房。调整后系带以达到舒适的位置。
7.重新调整和确保您的胸罩系带包围身体躯干于相等的位置上。
8.身体立直。再次做最后一次的调整确保乳房舒适地紧贴罩杯。
美背内衣没有扣子，可能有拉链。或者属于弹力款的。
所以建议你找到拉来试试。如果没有拉链的话，属于弹力款的就可以直接搭配。