健身房淘汰的器材，如果能够继续使用可以转卖给需要的人，如果不能继续使用，应该是卖给收废品的了。
如果你生活的城市大一些的话，一般都会有专门音乐发烧友的专卖的，或者大商场里有音响专区，某个角落里就会卖那些东西，也可以到网上淘（如果你信得过网购的话）
福州省体育中心东门第一家，试用了几天整体还不错吧 没在上面走跑步机空转几乎听不到声音 买跑步机主要是锻炼怎么可能一直空转走在上面如果走快的话声音还是有的
昆明购买健身器材，有以下几个选择：
1. 商场：昆明市内的商场如金格百货、海伦堡、春城百货等，都有经营体育用品和健身器材的专卖店。
2. 专业健身器材商店：如荟华国际体育用品城、泰丰健身器材商店、九芝堂体育等。
3. 线上购物平台：如淘宝、京东、天猫等都有提供健身器材的线上商店。
在选择的时候需要注意以下几点：
1. 选择有专业品牌和规格的器材，质量更有保证。
2. 选择合适的器材，根据个
可以在泰安市各大电器市场或电子市场购买演出器材。原因是泰安市有多家电器市场和电子市场，比如泰山电器城、泰山数码城等，这些市场中都会有一些专门销售演出器材的店铺，可以满足大多数人的购买需求。除了市场，还可以通过网络购买演出器材，如淘宝、京东等电商平台。在购买前需要了解设备的品牌、型号、性能等信息，以便选择适合自己使用的产品。也可以咨询相关专业人士或演出器材销售人员，了解更多专业性质的信息。
1. 消防器材可以在消防器材专卖店购买。2. 消防器材专卖店是经过消防部门认证的，销售的消防器材质量有保障，可以保证在紧急情况下的使用效果。3. 另外，一些大型商场、超市也会销售一些基础的消防器材，但是建议还是到专业的消防器材专卖店购买，以确保质量和效果。
健身器材常以训练功能多少划分为单功能和综合性多功能两大类。
单功能健身器械，常用的有划船器、动感单车、跑步机、踏步机等。
综合型多功能健身器械一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。
健身器材也常根据不同的使用场景大致划分为家用和商用两大类。
推臀器材一般是用绷带I固定住下半身，用身体上半身推到顶部，臀部发力，达到练习臀部的效果
健身房拉背器械操作方法:
①在坐式高位拉背器的凳子上坐下，面朝器械方向；
②用固定海绵将双腿固定住，使之不会随着用力而移动；
③背部挺直，微微反弓；
④双手等距握住训练手柄，正握（侧重上背部的几块肌群）、反握（能最大限度地刺激背阔肌整体）、对握（练习背中部，发力和握法掌握不精准，建议先不要独自练）；
⑤肩部下沉，背部发力，双肘握着杠杆拉回身体，直到上胸口，感觉到后背肩胛骨在夹紧，停留两秒钟，然后有控制的将双肘缓缓向上归位；
⑥重复动作，一组做10-15个，一次做3-5组。
第一次去健身房正确使用健身房的健身器材步骤如下：
1、热身运动一般来说，建议新手运动者，当来到健身房，建议第一个运动：花10~15分钟做热身，建议可以使用跑步机或是脚踏车来做身体热身运动。
2、肌肉训练运动做完热身运动后，开始进行肌肉训练，一般肌肉训练时间，最少需30分钟，最好是大於30分钟效果较好。
3、心肺训练运动建议在肌肉训练完后，一定要做20分钟或是20分钟以上的心肺功能训练，这是为了增加我们心血管系统循环，可以加速新陈代谢。
4、伸展运动伸展的意思就是拉筋，因为血液留到肌肉，肌肉会变膨胀，肌肉会变得圆圆的，运动完后有的人会觉得肌肉酸痛，所以心肺运动后一定要做伸展运动，因为伸展运动可以让你在运动中，所做的一些肌肉训练达到放松，这样就可以比较减少运动后产生的酸痛感。