步骤/方式1
食材：
花胶仔 6只 、 响螺片 1片 、 海底椰 15片 、 玉竹 8片 、 沙参 1.5根 、 蜜枣 1颗 、 肋排 3块 、 银耳 半朵
养生壶炖汤用法：
1、花胶、响螺片提前一晚泡发 发好的花胶加姜片过水肋排焯水备用玉竹 、沙参 、海底椰 、银耳 、蜜枣泡水半小时洗净
步骤/方式2
2、养生壶加1.5升纯净水 把所有材料放入 大火烧开
步骤/方式3
3、转火锅功能200w小火慢煲90分钟 中间需要把油花撇清
步骤/方式4
4、汤水清甜不腻 只要加少许盐就可以喝了
1、看说明书：养生壶的包装袋中会附上一份说明书，这份说明书会详细介绍养生壶的使用方法和注意事项。在使用养生壶前可以先仔细看一下产品说明书，以免因为操作不当给养生壶带来损伤，也能避免因操作不当给自身带来伤害。
2、测试：第一次使用时，请先往壶体内倒入清水，水位须高于壶体底部的发热体约0.5厘米，然后接通电源。如果有快慢档功能的型号请设置为快档，此时壶会自动加热至沸腾，直至水份被蒸发至低于发热体时，自动停止加热，停跳保温同时鸣音提示状态。测试完毕，机器即可正常使用。
3、正确选择功能键：养生壶本身有很多的功能，每项功能的实现都对应相应的选择，所以使用时需要正确选择功能键。再放养生材料或花果，稍加搅拌即可。
4、清洗：使用完毕，要用软布将壶清洗干净，不要硬刮，以免损坏不沾涂层。
1 最基础的烧开水
烧开水最常见的功能，也是最不能缺少的功能。比如在你外面出差，带了养生壶，你可以不吃煮出来的各种养生羹，但要喝水吧，烧开水就最基础也是最不能缺少的功能之一。
2 熬煮药膳
煮药膳要用慢火，慢慢的煎熬，把药膳里面的药汁都熬出来。养生壶的特点就是温火慢慢熬煮，加上稳定性极强的高硼硅玻璃壶身，药膳释放出营养物质，又不会熬变质。
3 煮水果花茶
水果里面的含维生素多，对人体有益，但水果都是凉的。有些老年人不能吃凉水果，就可以把水果放在养生壶中煮，煮出来的水果花茶非常好喝，又有营养。
4 还可以煲汤
养生怎能的少了煲汤，各种有营养的汤每天给自己煲一碗。一个人想喝汤时，用炖宝炖汤份量太多了，喝不完。用养生壶炖汤，刚好够一个人量的，喝多少，炖多少，不浪费还新鲜。
5 熬杂粮五谷粥
熬粥也是一个重要的养生食谱，熬白粥及各种杂粮五谷粥，都可以用养生壶熬。养生壶还有预约，定时，等多种功能。可以在晚上把食材放进去，预约好时间，凌晨的时候熬好，早晨当做早餐吃。
6 看说明书操作
养生壶的功能还有很多，温牛奶，煮面条，煮鸡蛋，还带有自动清洗的功能，非常健康方便。
首先放汤料，然后加温水，这样可以令汤快点沸腾，因为本身瓦数比较低，再按所需的功能键，若要定时，可调节你需要的时间。
金正养生壶是一种电子养生壶，具有多种功能键，用于帮助用户进行健康养生。下面是金正养生壶常见功能键的用法解释：
1. 开关键：用于打开或关闭金正养生壶的电源。在使用前，确保养生壶已连接到电源，并按下开关键以启动。
2. 温度调节键：用于调节金正养生壶的加热温度。通过按下温度调节键，用户可以根据个人喜好和需要，选择合适的加热温度。
3. 时间设置键：用于设置金正养生壶的工作时间。通过按下时间设置键，用户可以设定养生壶的工作时间，以控制养生壶的加热或保温时间。
4. 功能选择键：用于选择金正养生壶的不同功能模式。金正养生壶通常具有多种功能模式，如煮水、煮茶、煮汤等。用户可以通过按下功能选择键，切换不同的功能模式。
5. 保温键：用于启动金正养生壶的保温功能。当养生壶中的液体加热到设定温度后，用户可以按下保温键，将养生壶切换到保温模式，以保持液体的温度。
6. 清洁键：用于清洁金正养生壶。按下清洁键后，养生壶会进行自动清洁，以去除壶内的污垢和杂质。在清洁过程中，用户需要注意不要触摸到热的部件。
7. 照明键：用于打开或关闭金正养生壶的照明功能。金正养生壶通常配备了LED照明灯，用户可以按下照明键，控制照明灯的开关状态。
请注意，以上是金正养生壶常见功能键的一般用法解释。具体的使用方法可能会因产品型号和品牌而有所不同。在使用金正养生壶前，请仔细阅读产品说明书，并按照说明书上的指导进行操作。
1. 确保养生仪电量充足并连接好电源线和传感器检测器。
2. 使用前需要进行身高、体重、年龄等基本信息的设置，并根据自己的体质选择不同的模式。
3. 坐在靠背椅上，将手臂放在传感器托架上，保持身体放松。
4. 按照屏幕上的提示操作，例如开始心率测量，扫描身体穴位等。在测量过程中，需要按照要求保持呼吸均匀、不要移动手臂等。
5. 测量完成后，养生仪会根据数据分析出你的健康状况，并给出相应的健康建议，比如饮食、运动等。
6. 根据养生仪提供的建议，制定个人养生计划，并在日常保健中执行。需要注意的是，养生仪只是辅助工具，最终的养生效果取决于个人的实际操作和生活习惯。
1.
将需要的食材放进杯体内,盖上杯盖与投料盖,并确保旋转到位。
2.
装好的食材与杯盖的杯体组件按对位标识安装在主机上。
3.
接通电源,按“开关”键,开启产品。
4.
按下“菜单”键选择相对应的功能,被选中的功能呈闪烁状态。
5.
按下“开关”键,产品开始运行工作。
6.
食品加工完毕,产品自动停止运行并发出“嘀”声提示音,食品制作完成。
二者的区别是：
养生一一先会养心，遇事冷静不怒，心胸宽广，心平气和，想得开，放得下；不养生一一任性易怒，心胸狭隘，好杞人忧天；
养生一一坚持运动或劳动或锻炼，动就产生了阳气；不养生一一不喜动，懒惰，喜欢躺平，故有闭生百病之说；
养生一一合理饮食，不偏食，且只吃七成饱；不养生一一胡吃海喝，乱吃煎炸食品，且直吃到感觉肚子胀才罢休。
1. 区别很大。2. 水泥养生是指在施工过程中，按照科学的方法和要求进行施工，以确保水泥的质量和性能，延长其使用寿命。而不养生则是指施工过程中忽视了科学的方法和要求，导致水泥质量下降，使用寿命缩短。3. 水泥养生的好处是可以提高水泥的强度和耐久性，减少裂缝和渗漏的可能性，延长建筑物的使用寿命。而不养生的水泥容易出现开裂、渗漏等问题，影响建筑物的稳定性和使用寿命。因此，水泥养生是非常重要的，可以保证建筑物的质量和安全。
区别在于其经营范围和服务内容不同：
1. 经营范围不同：养生馆一般指一些提供养生保健服务的场所，如按摩、SPA、针灸、艾灸、中医、健康咨询等；养生店则主要指一些销售与养生保健相关的产品的场所，如保健品、滋补品、茶叶等。
2. 服务内容不同：养生馆主要是为客人提供一些养生保健服务，如理疗，推拿，针灸等；养生店则主要是为顾客提供养生产品，如各种滋补品、茶叶等。
3. 建筑形态不同：养生馆的建筑形态通常是按照店面形式，内部按照养生保健的需求设计；养生店的建筑形态更类似于一些商店或药店的形式。养生馆和养生店虽然在经营范围和服务内容上有所不同，但是都是为了推广健康、美容、养生等理念，提升人们的生活品质。