身体护理步骤? 什么叫身体护理?

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身体护理步骤? 什么叫身体护理?

一、身体护理步骤?

护理程序一般是护理人员进行临床护理需要遵循的五个步骤:护理评估、护理诊断、护理计划、护理实施、护理评价。

1.护理评估:是护理程序的开始,是护士通过与病人交谈、观察、护理体检等方法,有目的、有计划、系统地收集护理对象的资料,为护理活动提供可靠依据的过程。发现病人住院期间出现的新问题,及时调整护理计划。因此,护理评估贯穿于整个护理过程之中。

2.护理诊断:.是关于个人、家庭或社区对现存的或潜在的健康问题或生命过程反应的一种临床判断,是护士为达到预期目标(预期结果)选择护理措施的基础。

3.护理计划:是针对护理诊断制订的具体护理措施,是进行护理行动的指南。

4.护理实施:是为达到护理目标而将计划中的各项措施付诸行动的过程。

5.护理评价:是将病人的健康状况与预期目标进行有计划、系统地评价,虽然是护理活动的最后一步,但评价实际上是贯穿于护理活动的全过程之中。

二、什么叫身体护理?

  身体护理功效:补水美白、纤体瘦身、香体香氛、去除角质、问题调理等。  不管处于任何年龄阶段,身体护理都是必不可少的。人类身体肌肤面对外部环境和越来越快的生活节奏的严峻挑战,包括老化、生活压力、环境污染、不均衡的饮食、过度地暴露在阳光下等,都影响着身体肌肤的状况。身体护理按照身体部位可细分为:颈部、上肢、手部、身体、臀部、腹部、下肢、足部等很多部位需求的护理。

三、怎么护理新生儿?

1、环境:新生儿一定要注意保暖,避免受凉,穿着衣服一定要选择柔软、舒适的,另外不要系的太紧,以免损伤皮肤;室内的温度最好在22℃-26℃,湿度在50%左右,保持环境的清洁卫生,保持环境光线好,穿着要穿柔软舒适的衣服,要勤洗澡,勤更换尿布或者尿不湿。

2、喂养:喂养之前,妈妈的奶头或者奶瓶以及奶嘴要注意卫生和消毒,吃奶的时候还应该注意:要让宝宝含住乳晕,以免吸入过多空气,更要避免宝宝吸空乳头。宝宝吃完奶之后,可以让宝宝趴在妈妈的肩头上,用手轻轻拍打宝宝的背部,排出吸奶时吸入的空气,让胃的气体排空,避免吐奶。

3、皮肤护理,一定要注意皮肤清洁,每次尿了以后或者是大便以后,都要进行及时清洗,避免出现尿布疹或者是红臀的情况。

四、新生儿如何护理?

新生儿是一个非常娇嫩的生命,需要特别的护理和关注。以下是新生儿护理的一些基本方法:

1. 洗澡:新生儿的皮肤非常娇嫩,需要特别注意洗澡的方法和频率。一般来说,新生儿每周洗澡1-2次即可,水温应该在37℃左右,洗澡时间不宜过长,一般5-10分钟即可。

2. 换尿布:新生儿每天需要换多次尿布,保持尿布的清洁和干燥,以免引起皮肤炎等问题。换尿布的时候,要注意用温水和无刺激性的清洁剂清洗臀部,然后再涂上防护霜。

3. 喂奶:新生儿需要经常喂奶,一般每天需要喂6-8次,每次喂奶的时间应该在20-30分钟左右。母乳是最好的喂养方式,如果无法母乳喂养,可以选择配方奶粉。

4. 睡眠:新生儿需要充足的睡眠,一般每天需要睡16-18小时。睡眠环境应该安静、温暖、通风,床铺应该平稳、干燥、清洁。

5. 保持清洁:新生儿的周围环境应该保持清洁,避免灰尘、细菌等污染。家长要经常清洁房间、床铺、衣物等,保持室内空气流通。

需要注意的是,新生儿的护理需要特别细心和耐心,家长应该随时观察宝宝的情况,及时发现问题并采取措施。如果宝宝出现发热、呕吐、腹泻等异常情况,应该及时就医。

五、新生儿护理及坐月子护理攻略?

新生儿护理和坐月子护理是非常重要的,以下是一些攻略供参考:

新生儿护理:

1. 喂养:按需喂养是最好的方式,新生儿需要经常饮食。母乳喂养是最佳选择,它提供了宝宝所需的营养和抗体。

2. 换尿布:定期检查尿布,如果尿布湿了或有大便,应及时更换,保持宝宝的清洁和舒适。

3. 洗浴:每天给宝宝洗澡,使用温水和适合婴儿的洗涤用品。确保水温适宜,宝宝在洗澡时感到舒适和安全。

4. 睡眠:新生儿需要大量的睡眠,但他们的作息时间可能不规律。提供一个安静、光线柔和的睡眠环境,帮助宝宝建立健康的睡眠习惯。

5. 安全:确保宝宝的周围环境安全,避免过于拥挤和危险的物品。避免宝宝与宠物接触,以防止过敏或可能的伤害。

坐月子护理:

1. 调整饮食:坐月子期间,饮食应重点关注滋补和恢复身体。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、瘦肉、禽蛋、豆类和新鲜蔬菜水果。

2. 保持休息:坐月子时,母亲需要充分休息和恢复体力。尽量安排家人或月嫂照顾宝宝,给自己创造休息时间。

3. 保持卫生:坐月子期间,特别要注意个人卫生。频繁洗手,保持私密部位清洁和干燥,避免感染和细菌繁殖。

4. 注意保暖:保持身体的温暖对于坐月子很重要。穿着合适的孕妇装和加强室内保暖可以帮助预防感冒和寒冷。

5. 心理支持:产后情绪波动常见,在这段时间里,与家人和朋友交流,寻求专业的心理支持是很重要的。

请注意,以上是一般的指导方针,每个人和宝宝都是独一无二的,因此最好根据自身情况和专业医生的建议进行个性化的护理。

六、做身体护理的文案?

做身体护理,肩颈很重要,因为后背是整个脏腑出气的地方,所以经常推拿后背会加速身体的血液循环,而女人则要经常保养一下卵巢,这样有助于延缓衰老

七、身体护理项目名称?

身体护理主要包括眼部护理、肩部和颈护理以及身体护理,还包括手部护理、面部护理等。

做身体护理的时候,一定要选择正规的美容机构,有专业的医生来操作,对身体健康或者皮肤都有好处,平时要多注意体育锻炼,可以有效提高身体的抗病能力。

八、新生儿护理用品推荐?

关于新生儿护理用品推荐如下:

1.纯棉毛巾:柔软舒适,易清洗。

2.婴儿浴盆:安全卫生,方便洗澡。

3.婴儿喂养用品:包括奶瓶、奶粉、奶嘴等,确保新生儿得到足够的营养。

4.婴儿尿布:保持宝宝干燥舒适,减少摩擦刺激。

5.婴儿床垫:为宝宝提供舒适安全的睡眠环境。

6.婴儿防晒霜:保护宝宝免受紫外线的伤害。

九、新生儿脖子怎么护理?

家长应定期对脖子的表面卫生进行清理,防止滋生大量的细菌,天气炎热的季节需减少衣物将脖子伸开透气。

此外还要保持脖子的干净卫生,每天用温水清洗的擦拭和清洗有褶皱的部位,洗完之后及时用纱布或棉布把水分擦干,并在通风的地方晾干,然后再涂抹爽身粉。

十、新生儿宝宝如何护理?

婴儿100天,必须要注意的60个常见问题

1.刚出生第1-3天宝宝的胃只有弹珠那么大,妈妈的初乳足够宝宝饱了。会造成宝宝脑疲劳,供血不足,肠胃负担过重,正常只要5ml就够了。

2. 第四天,胃有荔枝那么大,奶量有25-30毫升左右了,大约要1.5到3个小时喂一次。

3. 一周后,他的胃长到一颗桃子那么大了,容量有50毫升左右,2个小时左右喂一次。

4. 2周后,他的胃差不多有一鸡蛋那么大了,宝宝一顿能吃60-90毫升左右,大概2小时喂一次。

5. 满月后每餐约吃80-120毫升左右,每次间隔3小时左右,每天吃6-7次,一天的总奶量在600毫升左右。

6. 宝宝吃完奶要注意拍嗝,防止溢奶。要竖抱打嗝,用空心掌,在后背从下往上拍。

7. 宝宝一出生就要及早让宝宝吸奶,增加以后的全母乳喂养的成功率。

--关于穿--

1. 判断宝宝是否穿的刚好,不是看宝宝的手脚的温度,而是看宝宝的后颈部是否温热,不出汗,手脚是神经末梢,有时候有点凉是正常的。

2. 宝宝睡觉时穿全棉的柔软舒服的为宜,给宝宝穿连体衣比较好,肚子不容易着凉。

3. 冬天可以开暖气,要用上加湿器。

--关于睡眠--

1. 要注意宝宝的睡姿,不能趴着睡,防止窒息。

2. 月子里宝宝会睡上16到18小时,如果宝宝一直睡,要隔两个小时叫醒宝宝,吃了奶再睡。

--关于修复--

1. 在照顾好宝宝的同时,关心自己的身体情况和修复状况,产后42天复查是很重要的!不能错过

2. 产后第一步盆底肌的修复,很多妈妈反应产后出现漏尿、膨出、脱垂等情况,不用紧张。坚持跟着G动APP打卡凯格尔运动可以有效缓解,提升肌力,保持盆底肌肉的紧致,快速回到孕前状态。

--关于洗澡--

1. 给宝宝洗澡,洗澡水温度37-40度刚好,室内温度28度。

2. 一周用一次沐浴露,量不用多。

3. 洗澡完用婴儿润肤露,做抚触,增强安全感。

4. 如果宝贝脐带还没掉,要注意防水

--关于大小便,防止红屁股--

1. 月子里宝宝纸尿裤一天换八到十片都是正常的。

2. 宝宝经常放屁的时候会夹带大便出来,所以要勤换纸尿裤。

3. 给宝宝洗屁股要从前往后搽,每个褶子都要翻开来洗,防止粘连。

4. 洗完屁股给宝宝涂上护臀霜

闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧湱鈧懓瀚崳纾嬨亹閹烘垹鍊炲銈嗗笂缁€渚€宕滈鐑嗘富闁靛牆妫楁慨褏绱掗悩鍐茬仼缂侇喖鐗忛埀顒婄秵閸嬩焦绂嶅⿰鍫熺厵闁绘垶锚閻掔偓淇婇幓鎺旂Ш闁哄本绋撻埀顒婄祷閸斿矂宕濆⿰鍛<缂備焦岣跨粻鐐烘煙椤旇崵鐭欐俊顐㈠暙閳藉螖娴gǹ顎忔繝鐢靛Х閺佹悂宕戝☉銏犺Е閻庯綆鍠楅崑锟犳煏婢诡垰鍟悿楣冩⒒閸屾瑧绐旀繛浣冲洦鍋嬮柛鈩冩€犻妸鈺佺劦妞ゆ帒鍊荤壕鐣屸偓骞垮劚濡稒鏅堕悽鍛婄厸閻忕偟鍋撶粈澶岀磼閻樺磭銆掗柍褜鍓ㄧ紞鍡樼閺嶎厼纾婚柟鎹愵嚙閸楁娊鏌i幇顒夊殶闁告垳绮欏濠氬磼濮橆兘鍋撻悜鑺ュ殑闁告挷鐒﹂崗婊堟煕椤愶絾绀€缂佲偓閸喓绡€闂傚牊绋掗ˉ鐘愁殽閻愬瓨宕岄柡灞剧椤﹁櫕銇勯妸銉﹀殗闁诡喚鍋ゅ畷褰掝敃閻樿京鐩庨梻浣告贡閸庛倝宕洪崼婢綁宕ㄦ繝鍕啎闂佸憡渚楅崢鐐櫏闂備礁鎼惌澶屾閺囩喓顩烽柨鏇炲€哥粈鍫㈡喐婢跺á锝夊醇閵夛腹鎷洪柣搴℃贡婵參宕靛▎寰棃鎮╁畷鍥ㄦ啓闂佽绻戠敮鈥愁潖濞差亝顥堥柍杞拌兌濡诧綁姊洪崨濠勬喛闁稿鎹囧铏圭矙鐠恒劎顔夐柣銏╁灙閳ь剚鍓氬ḿ鏍ㄧ箾瀹割喕绨奸柛銈嗗浮閺屾洟宕煎┑鍥ф櫧闂佹寧绻傞ˇ浼存偂閺囥垺鐓涢柛鎰剁到娴滄儳顪冮妶鍐ㄥ闁挎洏鍊濋幃楣冩煥鐎n亶鍤ら梺鍝勵槹閸ㄧ敻宕妸銉富闁靛牆妫欑亸闈涒攽椤旂⒈鍤熺紒顔硷躬閺佸啴宕掑☉鎺撳闂佽崵鍠愰悷銉р偓姘煎墰缁牓宕橀埞澶哥盎闂佸搫娲ゅΛ妤呭箠閹邦厾鈻旂€广儱妫涚粻楣冩煙鐎电ǹ浠ч柟鏂ュ亾濠电偛鐡ㄧ划宥囧垝閹剧粯鍋傛い鎰剁畱閻愬﹪鏌曟繝蹇曠暠闂傚绉撮—鍐Χ閸愩劌濮风紓浣介哺濞叉粌危閹版澘绠抽柡鍐ㄥ€婚敍婊冣攽閳藉棗鐏ユ繛鍜冪稻缁傛帡宕妷褏锛濇繛杈剧秬濞咃絿鏁☉銏$厽闁冲搫锕ら悘锔锯偓娈垮櫘閸嬪﹪鐛崶顒€绾ч柛顭戝枤閻涒晜淇婇悙顏勨偓鏍ь潖婵犳碍鎯為幖绮瑰灳閿濆悿娲敂閸涱亝瀚藉┑鐐舵彧缁蹭粙骞夐敓鐘茬柈闁绘劗鍎ら悡娆愭叏濠靛棜瀚伴柛姘秺閺岀喖鐛崹顔句紙閻庤娲橀敃銏ゃ€侀弮鈧幏鍛存⒐閹邦剦妫滈梻鍌氬€搁崐鎼佹偋婵犲嫮鐭欓煫鍥ㄧ☉绾惧鏌曡箛濠冨櫚闁稿鎸鹃幉鎾礋椤掑偊绱梻浣告啞濮婂綊宕归悽鍓叉晪闁挎繂顦柋鍥煛閸モ晛浠фい鎾存そ濮婅櫣绱掑鍫b偓鎸庣箾娴e啿娲ㄥ畵渚€鏌嶈閸撶喎顫忔繝姘<婵﹩鍏橀崑鎾绘倻閼恒儱娈戦梺鐓庢憸閺佸憡绂掑鑸碘拻濞达絽鎲¢幆鍫ユ煟濡や胶鐭掔€规洘绮岄埥澶婎潩鏉堚晪绱抽梻浣告贡閸嬫捇鎮鹃鍫濈;闁告稑鐡ㄩ悡鏇㈡煙閹佃櫕娅呭┑鈥虫健閺屻劌鈽夊▎鎴炲垱濠殿喖锕ㄥ▍锝夊箟閹绢喖绀嬫い鎰╁€ゅΣ鐗堜繆閻愵亜鈧牕鈻旈敃鍌氬窛妞ゆ牗绮庨崝鍫曟⒒娴e憡鍟為柛鏃撶畵瀹曟澘螖閸涱厾锛涢梺鎸庣箓椤︿即鎮″▎鎰╀簻闁规崘娉涢弸搴g磼濡や礁绗掗柍瑙勫灴閸╁嫰宕橀…鎴濇疂闂備線娼уú銈団偓姘嵆瀵偊宕掑⿰鍕彴闂佸憡鐟ラˇ杈ㄧ椤忓牊鈷戦柛鎾楀懎绗¢梺缁橆殘婵炩偓鐎殿喖顭烽弫鎰板椽娴g懓缂撻梻渚€鈧偛鑻晶顔肩暆閿濆牆鍔垫い锕€纾槐鎺楀磼濞戞ɑ璇為梺杞扮閸婂潡骞冮幆褏鏆嗛柍褜鍓熼幆渚€宕奸妷锔规嫼闂備緡鍋嗛崑娑㈡嚐椤栨稒娅犻悗鐢电《閸嬫挾鎲撮崟顒傤槶闂佺ǹ绻戦敃銏ゅΥ娴e壊娼ㄩ柍褜鍓熼獮鍐煛閸涱喖浠洪梺鍓茬厛閸嬪懘顢欓弬搴撴斀闁绘ê鐏氶弳鈺佲攽椤旇宓嗙€规洝顫夌缓鐣岀矙閹稿孩袣闂備礁鎼粙渚€宕㈤懖鈺冪焼濠㈣埖鍔栭悡娑氣偓骞垮劚妤犳悂鐛弽顐ゆ/闁诡垎宀€鍚嬮梺鍝勬湰濞叉ḿ鎹㈠☉銏″€锋い鎺嶈兌瑜板棝姊绘担铏瑰笡闁圭ǹ鎽滈幑銏ゅ箛閺夎法鍘撮梺纭呮彧闂勫嫰宕愰悜鑺ョ厾缁炬澘宕崢鎼佹煣韫囨捇鍙勬慨濠冩そ閺屽懘鎮欓懠璺侯伃婵犫拃灞界仭闁靛洤瀚版俊鎼佸Ψ椤栨繂鎯堟俊銈囧Х閸嬫盯鏁冮妶澶婄厴闁瑰濮崑鎾绘晲鎼存繄鏁栭梺浼欑稻閸庢娊鈥旈崘顔嘉ч幖绮光偓鍐茬闂備線鈧偛鑻晶顔剧棯缂併垹骞樼紒顔芥煥鐓ゆい蹇撴噽閸橀潧顪冮妶鍡橆梿妞ゎ偄顦埢宥夊幢濞嗘垹锛滃┑掳鍊曢崯顐﹀几濞戞瑣浜滈柕蹇ョ磿閳藉銇勯锝囩疄妞ゃ垺锕㈤幃銏ゅ传閵壪€鎺旂磽閸屾艾鈧悂宕愰幖浣哥9闁归棿绀佺壕褰掓煙闂傚顦︾痪鎯х秺閺屾稑鈹戦崟顐㈠Б闂佹椿鍘介幑鍥箖濡ゅ懏顥堟繛鎴炵懄閸犳劙姊哄ú璇插箺闁圭懓娲濠氭晲婢跺浜滅紓浣割儐椤戞瑥螞閸℃稒鈷戦柛婵嗗閿涙棃姊婚崟顐㈩伃濠碉紕鏁诲畷鐔碱敍濮橆剙鏁ゆ俊鐐€栭崝锕€顭块埀顒傜磼椤旀寧纭鹃摶鏍煟濮椻偓濞佳勭婵傚憡鐓曢柕濞垮€楅惌娆戔偓娈垮枛椤兘寮幘缁樺亹闁肩⒈鍓欓埀顒傚仱濮婅櫣鈧湱濮甸妴鍐磼閹绘帗鍋ュ┑锛勫厴閸╋繝宕掑⿰鍐ㄧ闂傚倷鐒﹂崕鍐裁瑰璺虹;闁糕剝鐟ф稉宥夋煟閹邦剛鎽犻柛娆忕箰閳规垿鎮╅幓鎺撴闂侀潧娲︾换鍫ュ蓟閻旂⒈鏁婇柣锝呯灱閻撳姊虹化鏇熸珨缂佺粯绻傞悾鐑藉箳閹存梹顫嶅┑顔斤供閸撴稓绮欓幇鐗堚拻闁稿本鑹鹃埀顒勵棑缁牊绗熼埀顒勭嵁濡も偓楗即宕熼鈧鍧楁⒑濮瑰洤鐏╅柟璇х節瀹曠數浠︽潪鎸庢閺佹劙宕ㄩ鐔割唲闂備胶绮幐鑽ゆ崲閸儱钃熼柣鏃傚帶缁犳煡鏌熸导瀛樻锭婵炲牜鍘剧槐鎾存媴閸濆嫷鈧挾绱撳鍕獢鐎殿喖顭锋俊鎼佸煛娴gǹ绁繝寰锋澘鈧劙宕戦幘瓒佺懓饪伴崼銏㈡毇閻庢鍠栭悥濂稿春閿熺姴纾兼繝濠傛噽閺夎姤绻濆▓鍨灈闁挎洏鍔岄埢宥夋晲閸パ冪亰濠电偛妫欓幐鍝ョ不娴兼潙绠规繛锝庡墮閻忣亪鎮楀顓炩枙婵﹦绮幏鍛村川婵犲倹娈橀梻浣规偠閸斿瞼绱炴繝鍥╁祦濠电姴娲ょ粻濠氭偣閸濆嫭鎯堥柣銈夌畺濮婂宕掑▎鎴犵崲濠电偘鍖犻崶銊ヤ罕闂佺硶鍓濋摂瀣炊閵娿儺鍤ら柣搴㈢⊕閿氬ù婊勵殔閳规垿鎮欓弶鎴犱户闂佹悶鍔嶅浠嬪箖閿熺姴鍗抽柣鏃傜節缁ㄥ姊虹憴鍕凡濠⒀冮叄楠炲啴鎳栭埡鍐紲闂佺粯锕╅崰鏍礉濠婂叇搴ㄥ炊瑜濋煬顒勬煙瀹曞洤鈻堟い銏☆殜閸┾偓妞ゆ帒瀚崒銊╂倵濞戞鎴﹀矗韫囨挴鏀介柣妯诲絻娴滅偤鏌i幘鐐藉仮闁哄本鐩崺鐐哄箚瑜屾竟鏇炩攽閿涘嫬浜奸柛濠冪墪椤斿繑绻濆顒傦紱闂佸湱鍋撻幆灞解枔閻楀牄浜滈煫鍥ㄦ尭閺嗘瑧鈧鎸稿Λ娑㈠焵椤掑喚娼愭繛鍙夌矒瀹曘垼顦归柛鈺冨仱楠炲鏁冮埀顒勬煁閸ヮ剚鐓忓璇″灠閸熶即藝椤撱垺鈷掗柛灞捐壘閳ь剚鎮傚畷鎰槹鎼达絿鐒兼繛鎾村焹閸嬫挻顨ラ悙宸█闁轰焦鎹囬幃鈺呮嚑椤掑啸濠电姷顣藉Σ鍛村垂閻㈢ǹ违闁逞屽墴閺岋紕鈧綆鍋嗘晶鐢告煛瀹€瀣瘈鐎规洖鐖奸崺鈩冩媴閸ャ儱鍔﹂柡宀嬬秮椤㈡﹢鎮欓幖顓燁棧婵$偑鍊ら崢鐓庒缚閿熺姴绠犳繝濠傜墛椤ュ牊绻涢幋鐑囦緵婵炲吋妫冨缁樻媴閸涢潧缍婇、鏍箣閻樼數顦繛鎾村焹閸嬫挾鈧鍠涢褔鍩ユ径鎰潊闁绘ɑ鐗撻崝鎴﹀蓟閻旇 鍋撳☉娆嬬細缂佺姵鎹囬弻锟犲幢濞嗗繋娌紓浣稿€哥粔鎾煡婢舵劕顫呴柨娑樺楠炴姊洪悷鏉挎倯闁伙綆浜畷娲礋椤栨氨鏌堥棅顐㈡处缁嬫帡鎮¢弴銏$厽婵☆垰鎼弳閬嶆煕濠靛﹥顏犻柍褜鍓濋~澶娒哄鈧妴鍐川閹殿喕鑸繝鐢靛仦閹稿宕欒ぐ鎺戝瀭闁哄绨遍弸鏃堟煏婵炲灝鍔存繛鎾愁煼閺屾洟宕煎┑鍥舵!缂佹儳澧介弫濠氬蓟濞戞埃鍋撻敐搴′簼閻忓繒澧楅妵鍕Ω閿濆懎濮﹂梺璇″枟閻熲晛鐣烽敐鍡楃窞婵☆垯绱槐鎺楁⒒閸屾瑧鍔嶉悗绗涘懐鐭欓柟鐑橆殔缁€澶愭煛瀹ュ骸骞栫紒鐙€鍨堕弻娑樷槈濡吋鎲奸梺璇″灣閸嬨倝寮诲☉銏℃櫆閻犲洦褰冪粻褰掓煟閵忊晛鐏涢柛鏂挎捣濡叉劙骞樼拠鑼紲濠殿喗锕╅崗姗€宕戦幘璇茬濞达絽鎽滈敍娆愪繆閻愬樊鍎忛悗娑掓櫊椤㈡洘绂掔€n偆鍙嗛梺缁樻煥閹碱偄鐡梻浣规偠閸斿矂宕愭繝姘劦妞ゆ帒鍠氬ḿ鎰箾閸欏澧悡銈夋煏閸繍妲搁柛銊ュ€圭换婵嬫濞戞瑥鍋嶆繛瀛樼矋缁捇寮婚垾鎰佸悑閹肩补鈧尙鐩庡┑鐐差嚟婵數鍒掗幘璇茶摕婵炴垯鍨规儫闂侀潧顦崕顕€宕戦幘璇叉嵍妞ゆ挾鍠庢惔濠傗攽閻樼粯娑ф繛灞傚妿瀵囧焵椤掑嫭鈷戠紒瀣濠€浼存煕閹达綆娼愰悗闈涖偢閸┾偓妞ゆ帊妞掔换鍡涙煟閹板吀绨婚柍褜鍓氶崝娆忣嚕閺屻儲鍋愰悹鍥皺閸濇姊绘笟鍥у缂佸鐡ㄩ、濠囨⒒娴e憡鍟炴繛璇х畵瀹曞綊骞嶉鍙ョ瑝闂佽鍎兼慨銈夋偂濞嗘挻鐓欑痪鏉垮船楠炴牠鏌h箛鏇炐㈤柍瑙勫灴椤㈡瑩鎮剧仦鐑╁亾閹烘梻纾奸弶鍫涘妽鐏忎即鏌熷畡鐗堝殗闁诡喚鍏樺璺衡枎閻愵剛绉炬繝纰夌磿閸嬫垿宕愯瀵板﹪宕稿鐑╁亾閿曞倹鏅搁柨鐕傛嫹688cp688@163.com

闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌i幋锝呅撻柛銈呭閺屾盯顢曢敐鍡欘槬缂佺偓鍎冲ḿ锟犲蓟閿濆顫呴柍鎯版硾缂嶅﹪骞冮崸妤佸€锋い鎺戝€婚惁鍫ユ⒒閸屾氨澧涚紒瀣笒椤斿繐鈹戦崰銏犵秺閹晠宕橀幓鎺撴嚈婵犳鍠栭敃锔惧垝椤栫偛绠柛娑欐綑瀹告繂鈹戦悩鎻掆偓鐟扳枔濡绻嗛柣鎰典簻閳ь剚娲滈幑銏ゅ箣閿曗偓缁犳牠鏌涚仦鐐殤闁哄棴绠撻弻娑㈩敃閿濆棛顦ラ柟顖滃枛濮婃椽妫冨☉姘辩暰闂侀€炲苯澧痪缁㈠幖鍗辨い鏍仦閳锋帡鏌涚仦鎹愬闁逞屽墴椤ユ挾鍒掗崼鐔虹懝闁逞屽墴閻涱喗寰勯幇顓熸闂佺粯锚閸熷潡宕滈纰辨富闁靛牆妫涙晶閬嶆煕鐎n偆銆掑瑙勬礈閹风姴霉鐎n偅鏉搁梻浣虹帛閿氱€殿喖鐖奸獮鏍箛閻楀牏鍘卞┑顔斤供閸撴稓绮斿ú顏呯厸閻忕偠顕ф慨鍌炴煙椤斿搫鈧繂鐣烽幒鎴旀婵妫旂槐锟�
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