身体乳的使用还是比较容易的。
在沐浴之后把身体乳挤出一些到手掌心，稍微揉一下然后均匀地涂抹到身体的每一寸肌肤。
轻轻轻轻轻轻揉，一定要进行足够的涂抹揉捏，肌肤就会如丝绸般光滑而且还会富有弹性。
香味还会慢慢散开，短时间内连香水都可以免掉了哦。
但是有一点要注意哦，有些身体乳涂多了可能会让体毛变长一点。要选择合适的身体乳。
身体乳的使用时间,身体乳最好在洗澡后的十分钟之内使用，这时毛孔还处于扩张的状态，皮肤也刚好处于滋润的状态，这时使用身体乳就可以将皮肤的水分锁住。如果在皮肤干燥的时候使用身体乳，那么滋润度就可能会不够。
身体乳分区使用,由于全身各个部位的皮肤的基本状况都不同，所以每个部位的使用量也不同，平时皮肤较为干燥的地方，就可以适当的涂厚一点，比如手肘、膝关节和小腿这样的地方。还有一些人可能有鸡皮肤的症状，那么有鸡皮肤的部位也可以适当涂厚一点，并多按摩一下。
身体乳要涂抹均匀,涂抹身体乳时尽量不要东涂一块西涂一块，因为这样皮肤的保护和滋润就不均匀了，不能很好的维持皮肤的水油平衡，可能就会导致没有擦身体乳的部分皮肤因干燥而出油过多。因此使用身体乳时，最好是仔细的将其涂抹均匀。
1、身体乳最好是沐浴后5分钟使用，挤出乳液涂抹在身体的各个部位，涂抹时可以按摩促进吸收，顺时针打圈按摩，直至皮肤吸收。涂完后要记得穿上棉质的衣服保持温暖。
2、洗完澡后可以全身涂抹，除了胳膊大腿以外，躯干，肩背，尤其是容易忽视的屁股、小肚子、后腰和脚，都可以涂抹
sesderma的烟酰胺身体乳是功效型的成分，需要先建立耐受，可以先一周使用2-3次，皮肤没有出现刺激，过敏的情况的话再增加使用频次，耐受的皮肤可以每天使用
方法/步骤
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将皮肤打湿
先将你要涂抹身体乳的皮肤用清水给打湿，挤上沐浴露。
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揉搓沐浴露
稍微用力揉搓沐浴露，直到将沐浴露变成泡沫。
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将泡沫洗净
揉搓一分钟的时间，时间到后将皮肤上面的泡沫用清水给冲洗干净。
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沾取身体乳
将你的身体乳盖子打开，用你的手指沾取适量的身体乳上来。
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将手心合拢
将两只手的手心合拢，轻轻将手心里面的身体乳揉搓开。
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涂抹在皮肤上
再将手上已经揉搓开的身体乳均匀涂抹到你要涂抹的皮肤上面就可以了
宝宝润肤乳需要在每次洗完澡和洗完脸之后及时涂抹的，适量涂抹到皮肤上，然后轻拍至吸收就可以了。
一般面部建议早晚用温水清洗，擦干后涂抹保湿润肤乳，身体的话，条件允许最好一两天洗一次，也可以一周洗二三次，然后把润肤乳均匀涂抹到全身皮肤表面，以免皮肤干燥
茶油相对来说还是比较健康的，它是一种纯天然的植物油，里面没有添加任何化学成分。茶油具有活血化瘀的功效，给宝宝涂抹身体可以避免出现湿疹，或者是红疹的情况。所以茶油是可以给宝宝涂抹身体的。不过涂抹时，要适当滴几滴就行，千万不要过量使用。
洗澡后的5分钟是最佳时期
洗完澡后5分钟内是最适合的涂抹身体乳，刚洗擦干的身体上水份还很足，身体乳不好进入皮肤里层。时间过太久皮肤又点干燥了，而5分钟内是吸收身体乳的最佳时间。
冬季选用滋润度强的身体乳
冬季是用身体乳的高峰季节，这个季节的身体乳要选用滋润保湿度较强的霜状。要厚厚的保护着皮肤，不让皮肤起皮屑。
春秋季选用基础保湿身体乳
在春秋季节的时候，又需要换身体乳了。春秋季节只需要用基础保湿款身体乳，只需要简单的保湿功能就能滋润身体皮肤。
夏季无需涂抹身体乳
夏季的时候就无需用身体乳了，夏季皮肤本就爱出油又爱出汗，而我们又不能时刻待在空调房里，身体若在涂层身体乳就会很闷，舒适度极差。
腿部为重点涂抹区
在涂抹身体乳时，身体的不同部位涂抹的程度是不一样的。像后背和前胸无需涂抹太多，重点部位是四肢，尤其是腿部最爱起皮屑，腿部要作为重点涂抹区。
eneomey果酸身体乳使用方法如下：
在洗完澡大约10分钟后就可以涂抹身体乳了，因为这时候，我们身体的毛孔刚好是处于打开的状态，有利于我们的肌肤吸收营养，锁住水分，如果你在皮肤干燥的使用身体乳，滋润效果肯定没有刚洗完澡好。
1、身体乳最好是洗完澡后3-5分钟内涂上，洗澡的热气会让毛孔张开，这时马上擦乳液效果最好，这时候在浴室内放好乳液才不会错失良机，擦完穿上纯棉透风的上衣。
2、可以全身涂抹，除了胳膊大腿以外，躯干，肩背，尤其是容易忽视的屁股、小肚子、后腰和脚，都可以涂抹；
3、洗澡后，过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥，尤其是小腿和关节处，更加干燥，必须及时涂抹身体乳。抹上乳液的同时，适当的按摩帮助乳液吸收，让乳液重复锁住水分，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。
4、适当的按压，可以刺进身体血液循环，在肌肤新陈代谢的同时，大大提高了身体乳的保养效率。尤其是具有纤体塑性功能的产品。