脸部刮痧好处多 正确操作是关键

来源:站酷作者:Tatyana Dzemileva

我们都知道刮痧是一种中医养生保健的方法，刮痧的位置一般都是在身上，随着美容研究方面的发展，人们发现刮痧也可以应用在脸上，刮痧可以起到护肤美容的效果，所以很多女人都想尝试。

脸上肤色不好，出现粉刺和痘痘,主要是因为血液循环不好的缘故,通过进行脸部刮痧,可以疏通脸部经络,增加细胞活力，这样可以达到护肤的效果。脸部水肿、肥胖的女生可以通过刮痧的手段来瘦脸。

方法不复杂，首先用刮痧板的小端，从上到下刮脸的轮廓，从太阳穴的下部刮到耳垂位置，可以帮助缓解压力，两边各刮五次。

也可以用刮板的小角，轻轻地刮耳朵下面的淋巴腺，沿着下颌骨的下半部分，从喉咙的一侧开始，向上地刮到耳垂位置。同样重复5次。

从眉心顺着额头到发际线中部，然后再从眉心打圈刮至额头和太阳穴位置，两边重复2次。下一步从鼻翼斜着刮到画圈太阳穴下，再次从嘴角轻轻刮到颧骨位置。两边各重复2次。

脸部刮痧要注意这些事项:

在开始之前,必须涂润滑油,刮痧有专用的刮痧油，你也可以选择精油或者橄榄油，要瘦脸的可以使用瘦身精油,因为有瘦身减肥的效果,配合刮痧效果会更好。

脸上刮痧和身上刮痧不同，力度要温和，以免伤到面部肌肉或拉出皱纹，用轻轻按摩脸部的力度就可以了，同时要让面部肌肉感受到一点力量。

小的刮痧板更适合脸部使用，刮板边缘锋利的不要使用，以免伤到娇嫩的皮肤，如果没有刮板也可以用手按摩代替。

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