【图】什么水果清肠毒排宿便呢 几种好吃又清肠的水果
2017/7/1 15:18:10 作者：M21-linz… 来源:伊秀美体网
经常食用生鲜果蔬可将积聚于细胞内的毒素溶解，起到中和体内酸性毒素、净化体内脏器、平衡中性体质的作用。富含纤维素或叶绿素的食物具有解毒功能的啊。
富含纤维素或叶绿素的食物具有解毒功能，多吃有助于消除体内累积的毒性物质。在毒性物质由肝脏排出而被小肠吸收之前，让毒性物质附着在纤维食物和叶绿素上，并承着大便排出体外，能养活毒性物质的累积效应。具有如此效果的食物依次是：米糠菠菜和萝卜的叶子。但纤维食物在排毒的同时，又易排出体内的营养素成长期的小孩或病体初愈的人不宜多食。
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