【图】木瓜的功效与作用有哪些 用它炖牛奶营养又美味

我们可以将它和牛奶一起炖制，这一道饮品是非常有营养的，而且也特别好吸收，经常饮用它还可以美容养颜，使我们的皮肤更加光亮并且紧致有弹性。不过需要注意的是，我们在熬制它的时候一定不可以使用铅制或者是铁制的锅，因为这样会使它的营养成分大大流失。

首先，我们需要将它去皮，并将它里面的籽去掉。

接下来，我们需要将它切成块状备用，同时再准备一些牛奶。

最后，我们只需要将牛奶和木瓜倒入锅中熬煮即可。同时，我们也可以在里面添加一些冰糖。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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