大家不妨根据自己的习惯,取茶大概10克左右,放入沸水中,等到开之后,再继续煮大概一两分钟就差不多了。再次,一定需要注意最好在泡茶的时候,不要晃动杯子,或者用力挤压黑茶茶叶,否则可能会导致茶渣出现,影响口感,使茶水浑浊。
总之,黑茶如果泡制得当的话,坚持饮用对人身体会起到十分有益的作用,并且及时对心脑血管疾病进行预防。尤其对于老年人来说,养生功效也极为明显,可以有助于益气健脾、凝神聚气,起到延缓衰老的作用。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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