【图】罗圈腿是怎么形成的 这几点千万要引起注意

罗圈腿的形成由以下几种原因形成的，由于缺乏维生素、钙、磷、钾等营养元素，也有可能是其它的外界原因造成的，还有一点就是长期的走路习惯造成的比如：有人走路喜欢踢着走，身体就容易向前倾斜把重量就会转移到腿上，腿就容易变粗；

内八字的人群，一定要引起注意长时间的下去就容易变成罗圈腿；垫脚尖走路的人，这样容易把重量分散到腿肚上，长时间会变成罗圈腿。以上这几种的走路姿势，一定要引起注意。

我们来判断一下你是否具有罗圈腿，两腿肚子之间的距离小于3厘米属于轻度的，两腿肚子的距离在3-10厘米之间为中度的，如果大于10厘米为重度。大家可以对着镜子自己来测量一下，是否具有罗圈腿。如果有罗圈腿也不用感到害怕，可以通过以下几种方法来进行改变。

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