【图】葛根的作用与功效有哪些 正确食用瘦身又健康

人的皮肤之所以会出现细纹、黄斑是因为细胞生长速度赶不上细胞老化速度，而黄酮素却能改善这一症状，它通过加速细胞分裂生长从而出现新生细胞来替代老死的细胞，让肌肤一直处在年轻的状态。而身体新陈代谢加快又使得囤积在体内的脂肪被消耗，脂肪减少也就达成了瘦身的目的。

想要将葛根减脂的功效发挥到最大，就一定要有正确的吃法，其中将葛根磨成粉末来泡水便是很好的减肥方法。葛根粉泡水非常简单，只用每次取20g葛根粉冲泡到温水中搅匀即可饮用。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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