【图】练瑜伽的好处 吸脂瘦身有妙方

男性看待瑜伽的态度是消极的，这也是普遍的，并不是针对某个地区、某个国家而言。男性认为健身房才是最适合强人的场所。试想一下，当今的健身房是否也有女性的身影。那么，为什么男性的一些生理疾病可通过周期性的瑜伽来治愈？摒弃传统的看法，为自己打造一个强健体魄。

瑜伽还可以保持年轻貌美的容颜，瑜伽是一种可以让全身都参与其中的慢练习。使得血液在全身得到缓缓的流动，从而使身体的各个部位吸足营养、刺激激素的分泌、增加脂肪、卡路里的燃烧、减去多余的赘肉。长期坚持，还可以锻炼出女神的气质与优雅的行为。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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