【图】减肥沙拉餐做法 明星减肥全靠它

除了减肥沙拉的基本做法外，我们也可以尝试一些新颖的做法，比如明星们最喜欢的酸奶沙拉。我们都知道酸奶中含有丰富的有益生菌，常喝酸奶不仅对胃肠有好处，还能够起到润肠通便的效果。在沙拉中加入酸奶，将会使沙拉吃起来更加的爽口，让人食欲大增。我们还可以在沙拉中放入青汁，青汁是小麦苗榨成的汁，纯天然的食材也会让沙拉吃起来更加的健康。以节食的方式减肥是最不健康的，因此我们可以用以上各种减肥沙拉来取代高热量食物。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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