【图】葡萄柚有效减肥的功效是真的吗 科学对比实验告诉您事实真相

2017/4/19 17:32:27 作者:YUl-ouya… 来源:伊秀美体网
葡萄柚有效减肥的功效
葡萄柚是一种水果,也叫西柚。葡萄柚是一种非常健康的水果,也非常美味。葡萄柚的果肉很柔软,香气浓郁,口味酸中带着甜,有一点点苦味。葡萄柚中的营养成分非常多。

葡萄柚也有减肥的功效,这也让它成为很多减肥人士的最爱。曾经有专家专门做过对照实验。让一组人一日三餐正常吃,但是每餐都要吃上半个葡萄柚。另一组人和这组人每天吃的餐都一样,但是不吃葡萄柚。

三个月以后,每餐都吃葡萄柚的那组人平均减掉了3.6磅的体重,而另一组没有吃葡萄柚的人只减掉了0.5磅。所以,葡萄柚确实对控制体重很有帮助。而且,如果买不到新鲜的葡萄柚,喝葡萄柚果汁也能起到相同的作用。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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