减肥沙拉酱的做法推荐 帮助你减肥燃脂清肠排毒

除此之外，蔬菜沙拉酱的制作方法还有很多，还有一个简单的就是利用西兰花和小白菜制作，因为两者的富含的维生素C较多，所以很适合减肥的人。只要将二者做成泥状加入蔬菜之后，最后加上盐、味精就可以了。

水果沙拉也有两种制作方法，将苹果、神女果、菠萝、火龙果切成片状放在盘中，倒入酸奶搅拌一下就可以了。因为酸奶的热量不是很高很好的代替了沙拉酱。第二种方式就是用制作成番茄酱的沙拉，直接使用喜欢的口味加入就可以了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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