【图】罗圈腿是怎么形成的   教你三个矫正小妙招

怎样来矫正罗圈腿呢？是不是很多朋友也非常关心这一问题呢？下面，我们简单来介绍一下，一是要调整走姿，将整个人的身体重心放到腿内侧，刚开始可能会有些不适应，时间长了会慢慢感觉很自然。

二是无论在任何时间段有意识夹紧双腿，养成很好的习惯，一次最好维持在15分钟以上，长此以往，会看到美腿效果的。三是用缠绷带的方式矫正双腿，需要提醒大家的一点是最好使用有弹性的带子来缠，第一次的时候不需要太紧，循序渐进有个过程对于矫正是很有必要的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

上一页12