【图】筷子腿怎么练成的呢 教您几招轻松拥有美腿

迷人的身材总能给人一个好的第一印象，因此筷子腿也成了大多数人的追求。筷子腿指的是笔直并且纤细均匀的双腿，拥有筷子腿的人不论是穿裤子还是穿裙子都能吸引人的眼球，而且在挑选衣服的时候往往可以不用顾忌会因为腿粗不合适，那么筷子腿要如何练成呢？请看下文的具体介绍。

首先，要拥有筷子腿应该甩去多余的脂肪，而甩去脂肪则需要通过运动，小编在这里建议的运动是跳绳。

跳绳可以将您的整个身体细胞都调动起来，尤其是腿部位置，跳绳需要消耗大量的能量，对于减脂减肥非常有效果。跳绳作为一项健美运动，由它形成的筷子腿会没有那么容易反弹，长期坚持，可以塑造出好看的腿型，而且跳绳的样式多，大家的可选择性也多，掌握了技巧的人可以挑战难度高的跳绳方法，这样会更有效果。

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