【图】牛奶燕麦粥做法大推荐 让你的早餐变得更加丰富

2017/4/12 14:57:16 作者:M6-huang… 来源:伊秀美体网
牛奶燕麦粥
作为一名上班人士,你是否经常困扰于早饭?想要吃得更加健康,但是又没有那么多时间来吃早餐,往往都是买一些包子、馒头、面包等等食物,在公交车上或者地铁上解决。

当然如果想要吃得更加健康,大家还可以加入一些营养丰富的水果,比如说猕猴桃、哈密瓜、香蕉、苹果等等,当然也可以加入一些坚果,有利于让牛奶燕麦的营养价值更高。加入水果、坚果除了增加了营养之外,还让牛奶燕麦的味道变得更加美味。

无论你现在的身份是已经上班的上班族,还是正在拼命学习的学生,亦或者是照顾孩子、家庭的家庭主妇,大家都可以选择用牛奶燕麦粥来当做自己的早饭,不仅仅烹饪起来非常方便,十分美味,而且这道食物含有丰富的营养价值。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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