【图】关于大象腿的形成 哪些你还不知道的误区
2017/3/30 15:42:13 作者：YUl2-che… 来源:伊秀美体网
“大象腿”一直是困扰万千女性的一件事，那么大象腿形成的原因到底是什么呢？不要担心，今天要给大家介绍的就是大象腿形成的原因以及怎么把已有的大象腿减掉。
第三种姿势就是压着脚走的姿势。这种姿势的走法是双脚在地面上的时间比提着脚走路的人要长，这个时候整体的重量会全部都在脚尖上，这样长久下去腿部的肌肉就会很发达了，大象腿也就自然而然的出现了。第四种姿势是掂着脚尖走路，喜欢掂脚走路的人给人感觉更轻松快捷，可是长期的掂脚走路会导致腿肚上的肉越来越多，就形成了大象腿。
如果你已经是大象腿了，那么也不可怕，今天教你几招快速瘦下你的大象腿。第一招，贴墙站直然后踮脚尖，每次大概15-20次即可，每天做4-5次。第二招，躺在床上双腿放在墙上，越直越好，每次坚持20分钟。第三招，平躺在地上，双腿做脚踏车的姿势来回踢，长期坚持下去真的很管用哦。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】
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