两边乳房大小不一的现象对于以后女性的生育和性功能并没有影响,对身体健康也没有任何不利之处。想要知道胸部一大一小怎么办,必须清楚造成胸部一大一小的原因是什么,我们来看专家分析胸部一大一小的原因。
造成胸部一大一小的原因:
一、由于对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育,且生长较快而显得较大;敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓,生长较慢而显得较小;
二、肢体的不对称性活动易于影响局部的血液循环,如长期运动一侧上肢或胸肌,就会造成单侧乳房发育较快和健壮;
三、习惯性睡眠姿势,长期偏于一侧俯睡的少女也会出现乳房发育不对称现象;
四、不正确的内衣购买及穿戴;
五、错误的按摩导致胸部一大一小。
乳房一大一小应对方法:
肢体运动:
其实你的问题不算严重,还好你喜欢运动,蹦蹦跳跳中多做些扩胸方面的运动会大有好处。提供几种方法,不妨在课间休息、排队打饭时动一下。
扩胸运动
伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十置于胸前,这时彻底撑开肘部,始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小,可在较小一边多进行10至20次,以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。
抬高胸部运动:
双手向内曲肘,下手臂重叠在胸前成口字型;由上手臂带动,缓慢向上提高到额头前面,然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。