【图】三十一岁生完孩子还能丰胸吗   教你如何打造完美乳房

怀胎十月对柔弱的女性来说就是一件十分辛苦的事情，而伴随十个月“完成作业”后留下的“批注”，妈妈们更是苦恼困惑生完孩子怎么丰胸，生完孩子还能丰胸吗?

专家表示，其实生完孩子后丰胸可以说是给胸部一个第二次发育的机会，只要宝宝妈咪抓住有利的时间去丰胸，肯定会有满意的丰胸。然而，相信很多人都对生完孩子怎么丰胸特别迷茫，专家表示如果想成为辣妈，不妨从下面几点着手开始丰胸。

生完孩子还能丰胸吗——选择最佳的丰胸时间

在生完孩子丰胸的时间上，应该避免产后及开始节食减肥。因为一般产后胜利恢复期为42天左右，也就是人们常说的“坐月子”阶段，这个时期在医学上称为产褥期。产褥期除乳房仍较丰腴外，其他生殖器官基本恢复至正常怀孕状态。生完孩子怎么丰胸?其实在“坐月子”初期，一般应以调养休息为主。因为十月怀胎的艰辛，以及分娩所消耗的能量、使母体气血消耗较大，损失较多。产妇最初要注意休息，尽快恢复体力，了解婴儿生活习性。饮食上为保证乳汁丰盈，满足喂哺需要。

在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到丰胸的最佳状态，所以产后6个月可说是“丰胸的黄金时期”!此时产妇从生活到饮食，从休养到锻炼，加以综合调理才能达到较为理想的水平。

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