【图】海盐热敷怎么减肥 6大步骤让你成功瘦身

建议大家用粗盐磨倒是蛮不错的，不仅瘦了腿，擦后的腿皮肤很细很滑哦。

磨的次数多了，你会发现盐停在腿上的时间太长，会有点痛因为磨太多次了，皮也变得薄了，所以洗完澡记得要擦点润肤露

大腿再努力点不难瘦下来，高喊美女的口号“美女减肥是看尺寸，不是看体重”。

粗盐浴

用没有经过人工改造的天然粗盐泡澡，就能在不知不觉中瘦身，这是许多日本女孩子的美体秘诀。

4、将2匙左右的粗盐，加入40度的温水中拌匀。

5、在浴缸中约泡5分钟，就要离开浴缸约30秒，这样反复约2-3次。

3、最后，再用沐浴乳全身清洁一遍，包括头发也要洗哦!你可以用沐浴盐代替粗盐但不可用食用盐。它可以使体内的废物快速排出，另外泡澡时会有许多矿物质附着在皮肤上，增加保湿效果，使身体温暖起来，增加血液循环与新陈代谢，除了减重，它还对头痛、怕冷、肩酸有疗效。

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