【图】红豆绿豆减肥汤有效果吗 一周瘦10斤

2017/1/1 15:38:14 作者:U-chenbi… 来源:伊秀美体网
红豆绿豆减肥法也是现在盛行的一种减肥方法,既美味又可减肥,据了解,红豆绿豆一周减肥法,坚持一周下来可以减掉10斤,美味又减肥,吃货们可以考虑!

五、一周红豆绿豆饮食

建议早上可以喝一杯蜂蜜白醋水,这样的话可以清理肠胃,然后早饭就喝红豆绿豆减肥汤,中午如果太饿了可以吃一点水果,然后又喝一小杯酸奶,晚上就喝红豆绿豆减肥汤,记住,不要吃零食哦。坚持一周就可以成功减掉10斤。注意:在进行红豆绿豆减肥法的同时要控制饮食和注意运动,毕竟多管齐下效果会比较好。

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