【图】腹肌不对称可以矫正吗 完美身材不容得一丝缺陷
2016/10/30 16:08:12 作者：U-xuyexu… 来源:伊秀美体网
男士朋友也是非常关注自己的身材，为了让自己拥有好看的腹肌，不少男士都会经常去健身，可是，很多男士却出现了腹肌不对称的情况，那么，男士腹肌不对称是否可以做矫正呢？
腹肌其实是整一块，被隔膜隔成6-8块的形状，这几块大小形状因人而异，所以不可能绝对左右对称，即使不对称一般也是很难调整的，所以也不必纠结。锻炼时侧卷腹左右训练量相当，扭转卷腹也是个不错的方法，空中蹬车是最佳的锻炼方法。拥有腹肌是很多男士的心愿，所以，不少男士朋友都会经常性的锻炼身体，如果出现了腹肌不对称的情况，也是可以做矫正的，大家不妨试一试以上的方法，快速的矫正不对称的腹肌，让自己的身材更完美。
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