陈妍希挺孕肚游泳 孕妇可以做哪些运动瘦身

陈妍希挺孕肚游泳，网友喊话“小心陈以三”。怀孕四个月的陈妍希，坚持游泳锻炼身体。孕妇在孕期的时候，可以适当的做一些运动，除了能增强体质外，还可以缓解分娩时遇到的困难。但是孕妇也不能随意做运动，应该要先咨询医生，还有关注自己的身体情况。下面罗列出几种孕妇产前能做的运动，作为参考。

1、散步

这个属于比较平常的运动，而且不少准妈咪都会和丈夫一起。如果白天太过暴晒，大家可以选择晚饭后，这时候天气比较适宜，而且有助于饭后消化。

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