【图】了解红绿豆瘦身粥的做法 简简单单让你瘦下来
2016/10/23 19:03:26 作者：O3-zhouj… 来源:伊秀美体网
红绿豆瘦身粥食用须知编辑：红豆、绿豆都是排毒圣品，最宜下火清热，排毒养颜。和山楂共食，有助各种单品的功效限度的发挥。还可以减掉身体内多余的脂肪。
食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆和山楂，枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。时间不要太短也不要太长。温馨提示：具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大概有多少，回来就好办了，有点误差不要紧的，不过误差不能太大。注意：要趁热时吃，效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。
- 上一篇美体文章： 【图】红绿豆瘦身粥有效吗 不是所有人都适合饮用
- 下一篇美体文章： 【图】喝无糖酸奶减肥吗 教你喝酸奶减15斤的方法