【图】18青少女丰胸方法有哪些 下面三点让你轻松拥有大胸

1、含胶原蛋白的食物，例如：猪蹄、鸡爪、排骨等，这些有利于胸部胶原蛋白和脂肪的补充，可以使胸部更加饱满有弹性。2、含维他命A的食物，例如花椰菜、橄榄菜、葵花子油等，这些食物有利于激素的分泌，有助于胸部的发育，使得胸部更加的丰满。发育期怎么让胸变大二：适当的丰胸运动锻炼是丰乳的良方。尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。有效的运动也是解决少女如何丰胸的有效方法之一。运动丰胸方法很多，只要自己平时注意就可以达到丰胸的目的，下面为大家介绍一种：

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