小腿的肉很硬这种情况在我们的生活是比较常见的,它可能是因为我们出现了静脉曲张或者水肿等情况,所以我们建议大家在生活中应该要知道小腿的肉很硬的原因有哪些。当我们在生活中遇到小腿肚子发硬时,我们应该要适当的按摩一下小腿肚子,这样可以促进硬块的部位血液流通。长时间坐着的情况也是可以引起这种症状的,另外可有神经病变的情况的。或缺钙的情况的。这种情况一般的情况是可以采用按摩、外用药物的治疗的。或针灸的治疗的。需要注意不要劳累了。适当的活动。不要长时间一个姿势。可能是小腿部的静脉曲张或者水肿造成。一般来说,晚上睡觉不注意,尤其是在夏天,自己睡觉不注意,晚上寒气入侵,会出现早上起来肚子胀,拉肚子的情况,当然也可能转变到腿上,引起小腿筋络错位,也就是平时我们所说的抽筋,当然在把腿伸直后就会好转,但是还是会痛,伤及筋络,但不是大碍,平时睡觉时拿薄被盖住肚子和小腿便好。