如果从侧面看,你的腿跟已经弯曲成“ㄑ”字,小腹也跟著凸出,有时还有便秘、肠胃不适,甚至妇女病也来了。告诉你,你的骨盆是不是已经往前倾斜了呢?没有正确使用髋关节附近的肌肉,引起淋巴与动静脉的循环不顺,就算身材消瘦,下半身依然浮肿,不仅双腿变粗,人也容易感到疲倦喔。
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