【图】分享生姜白醋减肥的方法 减肥食谱让你轻松瘦下来
2016/9/1 10:43:25 作者：M-guoyao 来源:伊秀美体网
醋泡姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。醋泡姜的确是能保持脾胃功能正常，更关键的是，脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。
醋泡姜的吃法醋泡姜只能早餐食用，午餐和晚餐决不能食用。1、早吃姜，补药汤早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。如何吃姜？最好是早饭的时候准备一碟子泡姜，就着小米粥吃。泡过的子姜口感脆嫩，入口有一丝丝的酸、辣、甜，加上粥的清香，微妙地调和在一起，简单，清爽，细细地品来，却是世间至味。这是最养人的饮食，功效远远胜过补药汤。2、午吃姜，痨病戕很多人都知道晚上不宜吃姜。其实，不仅是晚上，中午以后就应该不吃姜了。过午不食姜，否则容易伤肺。
- 上一篇美体文章： 【图】吃鱿鱼会胖吗 鱿鱼和什么不能一起吃
- 下一篇美体文章： 分享三款南瓜减肥低脂餐