【图】腰围臀围怎么量 男性腰围臀围佳比例是什么

臀围是指臀部向后最突出部位的水平围长，使用软尺测量。

测量方法：

臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

青年男女几何尺寸，以供参考：

身高：男性参数为1710.781mm，女性参数为1588.917mm，男女差为121.864mm；

臀围：男性参数为890.317mm，女性参数为895.604mm，男女差为-5.287mm；

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