后背的腰窝是什么 要怎样练出腰窝呢

近日，微博里狂掀“腰窝崇拜症”，谁有所谓的“腰窝”便引来一阵惊呼与羡慕，因有传言称此种腰窝仅有3%的美女拥有，谁不艳羡那仅有的“3%”？对于腰窝的传言还不只于此，还有称有腰窝之人有“肾亏”之病症……到底这些说法对不对？腰窝就是腰部的两个“小酒窝”，是女性腰部的魅力点。腰窝在医学上被称为“麦凯斯菱” 在美术界又称“圣涡”，是理想的人体模特的标志之一。一些臀模和裸体模特会有这样的腰窝。拥有腰窝的人，裸着后背，能够让性感升华，俘获不少男人的心。但是，腰窝并不易求，一般只有身材匀称的年轻女性才可能有，而且比例极少。腰窝是种病？在中医上，称腰窝为“腰眼”，是指一经外奇穴，认为常搓腰眼可以强肾壮腰，可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。于是就有人认为，有腰窝是肾虚的的一种表现。但专家认为，一般情况下，腰窝对身体健康并无利害，不需要任何治疗。”

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