【图】背部按摩手法介绍  它带来意想不到的益处

众所周知，人体的每一个部位都是息息相关的。按摩作为一种理疗方式可以起到活血化瘀，舒展筋骨等很多作用。这里就给大家讲解一下背部按摩对人体的好处。

从中医的角度看背部是人体五脏六腑的后背。背部是人体非常重要的一个部位，通过它可以接触到人体五脏六腑的。通过对背部的按摩传感到人体的各个器官，从而促进身体健康。

我们从上到下来说起，上背部主要与肺相关，在这里按摩可以刺激到与肺部相关的肺部的肺俞穴，还有与心脏相关的心俞穴；下背不舒服，主要与肝胆有关，在这里按摩可以刺激主管肝脏的肝俞穴，胆腧穴。对整个背部主体部分的按摩对心肝肺胆都有很好的作用。

我们从上到下来说起，上背部主要与肺相关，在这里按摩可以刺激到与肺部相关的肺部的肺俞穴，还有与心脏相关的心俞穴；下背部，主要与肝胆有关，在这里按摩可以刺激主管肝脏的肝俞穴，胆腧穴。对整个背部主体部分的按摩对心肝肺胆都有很好的作用。

另外，肩胛部分与背部的侧面也非常重要。肩胛部分与人头颈相接，通过对肩胛部分的按摩可以缓解很多颈椎疾病，如果刺激到正确的穴位，还会对头部，面部等疾病有很好的辅助作用。肩颈部有大椎，风门穴位，合适力度的按摩对这些穴位有很好的刺激作用。有时自己用手按压的时候也会感觉非常舒适。

上面我们给大家介绍了对各个部位按摩的好处。背部的穴位也是非常丰富的，合理的按摩对于其掌管的相关疾病的控制和治疗都有很好的作用。按摩也并非完全是一件相当专业的事情，有空的时候我们自己捶捶背都耸肩，可能都会感觉筋骨舒适。这和背部按摩的效果是一致的。希望这篇文章的讲解能给大家带来比较有针对性的知识,帮助大家改善健康状况。

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