【图】番石榴可以减肥吗 番石榴的减肥原理是什么呢
2016/8/12 9:24:56 作者：T1-wangm… 来源:伊秀美体网
番石榴对于很多人来说是陌生的，因为很多人在自己的现实生活中是没有见过番石榴的。对于很多人来说，对于番石榴还有一个问题，那就是番石榴能减肥吗！
番石榴的减肥效果1、低热量虽然，番石榴跟其他水果类似，同样的含有果糖。但它的热量是非常少的，也就是碳水化合物成分非常少。番石榴讨人喜爱，非常能够促进食欲，一粒粒的晶莹剔透。吃石榴甚至会耗费很多时间，它属于那种可以帮助减少饥饿感，且热量摄取又很少的食品。为你满足咀嚼带来的生命动力，且不会造成肥胖。2、纤维帮助清肠不要以为只有芹菜那种粗粗的纤维秆子才叫纤维哦。细小的果蔬纤维可以是看不见的。
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