陈妍希撞脸全智贤 孕期食谱宝宝健康妈咪放心

2、牛奶番薯泥

孕妇在怀孕的时候，口味会大变，而且每天的食欲不规律，建议另一半可以多学习不同的菜谱，避免产妇没胃口不吃东西。这款牛奶番薯泥就能大大满足想要吃甜食的心！红薯和番薯含有大量的膳食纤维和维生素，以及各种微量元素，营养价值高，是女性孕期必吃的食物之一。混合牛奶一起制作，味道不输提拉米苏哦！

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