【图】快速瘦腿不反弹的小技巧 让你轻松摆脱大象腿
如果你用过很多种瘦腿方法,可是都没有成效或者你没能坚持下去,如果你还在苦苦寻找瘦腿方法的话,今天小编推荐的这个方法吧!快速瘦腿不反弹五个步骤让你坚持下去。
护腿帮你预防膨胀期再者就是帮你预防膨胀期,萝卜腿膨胀期?早上刚睡醒你的腿是不是最苗条?中午它就肿大了。下午更严重,等到你跑完步它又收缩了,这就是膨胀期,包住你的腿,可以控制它告诉它不要膨胀一开始担心会导致血液不循环,实验了2天并没有异常,第3天完全习惯。膨胀期也没变大多少,而且越来越少,现在是小于0.5厘米,膨胀期一般会胀大2厘米以上,并且你的小腿如果没瘦3厘米以上,不包括3厘米其实根本就没瘦。
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