【图】什么健身器材可以练腹肌 健身达人教你如何快速塑造腹肌

before：似乎只有在健身房才有，印象中是“体积笨重的铁疙瘩”，摆在家里，不仅难看，且有被老妈当废铁(铁食品)卖掉的危险……now：瞧瞧这几副新式哑铃，女生都爱不释手。摸上去，材质“更温柔”了，采用无毒无害的PVC胶，防止在锻炼中擦伤，特别是色彩斑斓的外衣，甚至都会忽略它是有“重量”的器械。不仅能按照个人情况调节哑铃重量，还方便拆卸，不需要时可把哑铃片卸下，方便收藏。

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