【图】男生怎么瘦小腿肌肉   几种方法让你小腿肌肉变的更精致

奕神经显微瘦小腿上的肌肉优势：一、安全、安全源于医生的丰富的临床经验。凭借十余年临床神经外科经验再加上先进的显微技术和精确的神经检测仪，我们可以确保不会误伤其他神经及组织。不会影响正常腿部生理功能。术后即可自行回家。二、精准。精确在于医生对解剖结构的了然于胸。手术入路直接到位，根据肥大部位高选择性精确定位阻断，想瘦那里瘦那里，避免盲目阻断造成的该瘦不瘦，不该瘦却瘦，导致小腿轮廓畸形或两侧不对称的发生，避免无谓的附加损伤。保证其他结构的完整性和安全性。 三、微创。熟练精准的显微外科操作技术，可使组织损伤减低到最小程度，可达到术中无血或微量出血化，术后肿胀很轻微，不影响日常生活。 四、无痕。无痕化理念是李沁奕倡导并一贯坚持的原则，腘窝横纹微型小切口，15mm—18mm。美化无损伤切口闭合技术，恢复后细如发丝的痕迹隐匿于腘窝横纹之中，完全可以达到美容无痕化而不必担忧。五、速效。术后即刻可观察到小腿肌张力减弱，松软，外在张力性肌型轮廓消失。小腿最粗处周径立刻缩小至少1cm。要不了多久，一双秀腿就会伴你走过漫漫人生最美丽的时光、恒久。术后3-6月小腿周径逐渐变小，可达3—5cm,效果及其显著，国内很少有人企及。一次手术，从根本上阻断腓肠肌再次肥大的可能，一劳永逸，不会反弹。50下搓出小鸟腿方法是：洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓100下的时候，效果一定很明显！ 

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