【图】女生腿型不好看怎么办  两个小妙招让你轻松拥有修长美腿

有两种简单的视觉方法可以用来判断自己是否属于超出了“正常的屈伸范围”（判断膝盖超伸）一、站立时大小腿之间的角度超过了180，呈“C”形（从正侧面看） 。二、小腿腹相对于脚跟的位置远远靠后（肌肉异常发达的不算！！）。当然如果你有以下情况出现，就一定要用上面的方法自我检查以下啦 （膝盖超伸的症状）膝盖疼痛，运动时有弹响，盆骨后倾或盆骨前倾造成腰痛，驼背、头前伸（常伴有肩颈疼）小腿肌肉发达或经常感觉僵硬或酸痛“X”或“O”型腿，扁平足或有时会脚麻，膝关节不稳定。为什么会膝盖超伸？

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