【图】姜素拉减肥前后对比照 一日三餐减肥食谱

被称作韩国最强的减肥女星，姜素拉公开自己的“黑历史”，减肥前后的姜素拉身材差别巨大！168cm的姜素拉，单单腿长就105cm，穿什么都是大长腿，让人非常羡慕！姜素拉减肥方法大公开，一日三餐减肥食谱，你也能变女神。

也许是学生时代的肥胖模样激励了姜素拉，毕业后立志要减肥。姜素拉曾表示，自己一直都将体重控制在48公斤，而且几乎每一周都会记录变化。她坚持长胖1kg就要立马减掉，因为等到长胖4kg时就很难减了。正是有这样的信念，姜素拉对体重的严格控制，使得她一直稳坐女神宝座。

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