【图】日俄混血少女真人版洋娃娃 桥本环奈瘦脸方法

　　2、面部推拿

　　敷完面膜后，大家可以用指腹的部位，将脸上的精华液按摩再吸收。从额头开始向两边按摩，注意要沿着同一个方向，这样才能有效排毒。记得还要对脖颈处轻轻按摩，因为纤长的脖子也可以加分。

　　3、瘦脸食物

　　平时可以通常饮食的方式，控制面部不要多长脂肪。对于浮肿型的人来说，多吃利尿祛湿食物也是可以的。例如红豆薏仁水、冬瓜汤、清炒芹菜、西瓜汁等等。

上一页123