【图】美国姐妹花3年瘦成白骨精 健康减重不要贪心

2016/5/24 15:42:42 作者:Asuka 来源:伊秀美体网
美国姐妹花比赛减肥,3年瘦成60斤“白骨精”。原本身材属于健康的两人,只因想成为“更瘦”的那一个。减肥爱美是女人的天性,但这必须是在健康的范围内。分享适当减肥计划,让你健康减重,不要太贪心!

美国姐妹花3年瘦成白骨精

  减肥食谱

  为什么要大家参考减肥食谱,因为这都是经过营养搭配而成的。在保证身体所需的热量同时,以最低脂的食材搭配而成。不要以为不吃东西就能减肥,其实那是在透支你的生命。

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