3、蛋醋减肥方原料:鸡蛋1个,香醋浸蛋液500克。做法:将鸡蛋洗净,整个放入大口瓶中,倒入香醋浸蛋液密封,浸泡30-35日,待蛋壳完全消失,只留一张薄皮时,用干净筷子捅破,拌匀混和,即可食用。服法:每日一次,每次一盅醋蛋液与一杯凉开水混合后服用。功效:减肥瘦身,祛祛斑润肤。适用:肥胖症、面部黑斑。4、黄豆醋方原料:黄豆250克,香醋500克。做法:将黄豆洗净后,放入锅内用文火炒至熟香,待冷却后放入瓶内,倒入香醋浸泡10天,即可服用。服法:每日2次,每天随量食用。连服3个月。并配合节食,有良好的瘦身效果。功效:瘦身降脂、消积降压。5、洋葱醋方原料:洋葱200克,香醋80克。做法:将洋葱与醋一起搅拌来吃。服法:早晚各吃一次,每次大约吃60克,如果觉得太多,可改为一天吃一次,但见效的时间会相对长,同时维持营养均衡的饮食。功效:增加皮肤弹性,利尿排毒,达到瘦身的效果。