【图】肚子减肥刮痧的图解 佳减肥方法

2016/5/16 21:32:15 作者:U1-xuyuq… 来源:伊秀美体网
比起其他减肥方法,刮痧减肥属于最简单最有效还能很有局部的减肥方式了,其他减肥产品可能是盲目的瘦腿瘦腰,然而刮痧减肥方法可根据个人想要减的部位来进行穴位按摩。


刮痧疗法不仅能治病,而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病,尤其是出血性疾病,沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周炎的50岁左右的人,采用刮痧的疗法疗效比较好,但是一般不是一次能完成,大概要二、三次左右。
当然,刮痧也不是刮得越久就越好,注意控制时间,感觉到微微发热出汗即可,千万不能用力过猛而伤到皮肤。刮痧可以选择在睡前洗完澡后刮,此时毛孔张开,效果会更加显著。

上一页123下一页