【图】生姜红茶蜂蜜减肥法 掌握方法四天瘦五斤
2016/5/7 0:11:34 作者：U1-zengs… 来源:伊秀美体网
生姜红茶减肥法有效吗生姜红茶减肥法有效吗？目前众多年轻女性肥胖的主要原因就是体内寒气较重，而生姜的作用就是解决这个根源性的问题，加入红茶主要是因为茶多酚...
生姜红茶的制作方法
从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后，可以持续减肥的效果。
材料：立顿红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量
做法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜。
要点：如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好。
- 上一篇美体文章： 【图】经常泡脚能减肥吗 另类减肥的技巧
- 下一篇美体文章： 【图】针灸减肥注意事项讲解 10大事项你注意到多少