【图】怎么瘦大腿内侧快 小妙招让你拥有迷人双腿
2016/5/6 18:16:27 作者：CYL16-wa… 来源:伊秀美体网
还在为满是赘肉的大腿内侧忧伤吗?还在为不能穿紧身裤而烦恼吗?怎么样才能快速瘦大腿呢?下面教你几招超简单但是却快速有效的瘦大腿内侧的方法，快点动起来吧。
第六步：慢慢深呼吸，最后吸气时缓缓地朝天花板的方向推进。
只要坚持，胜利属于你的哦。
其实瘦大腿最好的方法就是,平躺在床上,双腿向上抬起,离床面90度最好,
然后双腿分开,能分开多大是多大,
你就会感觉大腿内侧紧绷感,稍微疼痛.这很正常,因为腿部在拉伸,
这样每天2次.早上醒来,晚上睡前一次.坚持一段时间,肯定有效果.
这是夏天想穿短裙的MM最快的减腿方法了。
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