【图】什么时候喝豆浆合适 教你饮用豆浆的七大禁忌
2016/5/3 21:17:30 作者：U-heru 来源:伊秀美体网
与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养
破坏了营养成分。
4、忌装保温瓶 豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质。5、忌喝超量 一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
6、忌空腹饮豆浆 豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。
7、忌与药物同饮 有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。 不宜喝豆浆的人群 1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀。
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