【图】这种绿豆减肥法周瘦10斤 揭秘红绿豆减肥的原理

减肥原理-

注意：要趁热时吃，效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。-
原理：红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。-
其实，每次食用只是这个半份的量(就是红豆50克，绿豆50克，生山楂15克，大枣5枚)，但我自己为了省事，每天晚上煎好，分两等份，一份晚上吃，另外一份留第二天早上吃。

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