【图】怎么减肚子的肉肉 6大方法帮你轻松摆脱赘肉
2016/4/15 16:31:49 作者：CYL16-li… 来源:伊秀美体网
腹式呼吸常常被运用到普拉提中，要知道腹式呼吸不仅能刺激肠胃蠕动还能有效的加速腹部脂肪燃烧。不太爱动的女生可以借助简单的腹式呼吸改善消脂能力......
六、中药瘦腹部
中药能很好的调理肥胖者身体机能，到医院去根据自己的身体状况合理的抓一些促进肠胃蠕动的药能达到很好的瘦腹作用。更多的方法看参考资料获取哦七、坚持海盐按摩
每天洗完澡后，抓一把海盐围着肚脐顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈，然后双手来回交叉搓揉。海盐的有效成分能促进脂肪新陈代谢，还能让肌肤更加紧实。
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