【图】挤眉弄眼表情瘦脸操  挤眉弄眼也瘦脸

有效的瘦脸方法都会兼顾表情肌，表情肌是脸部一个重要的部分，它的肌肉会随着年龄增长变得越来越松弛。如果我们合理地运动表情肌就能达到瘦脸效果哦，接下来爱美女性网就来教教你这套挤眉弄眼瘦脸操。　预防轮廓松垂，大家都知道要做瘦脸按摩，但是你的按摩能锻炼到表情肌吗?当牵动表情的肌肉，随着年龄增长松弛时，脸部线条就会走形！如何锻炼?请来专家传授独门秘技——挤眉弄眼瘦脸操，做完你会感受到轮廓更紧致，肌肤更有活力！脸下缘松垮，会造成「大脸」的视觉印象，下巴的肌肉，是最不容易运动到的地方，透过下巴运动，拉伸下巴与脖子之间的肌肉，收紧「火鸡垂肉」。热身练习1、轻轻地闭上双眼，用头顶、前额、脸颊、嘴、下巴、颈部去感受减去脸部脂肪带给你的感受。2、轻轻地闭上双眼，嘟起嘴唇到鼻子尖的位置，这样能加强脸部肌肉的锻炼，然后慢慢张开眼睛恢复平时的表情。3、用力撑大双眼，嘴巴用力把脸上的赘肉往里吸，这样有助脸部线条的拉直延伸。4、伸出一点点舌头，然后轻轻咬住它，然后闭上你的右眼，表情呈微笑状态。第1步：加强脸部弹性

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